Concepto de Terapia

El origen etimológico proviene del griego, psico (psyche) que podría traducirse como “alma” y por otro lado está terapia (terapia) que vendría a significar “tratamiento”.

Desde el lenguaje cotidiano la terapia es el tratamiento que realiza desde el ámbito de la salud, psicólogo-psicoterapeuta. Con el propósito que una persona pueda conocerse a sí misma, reflexionando y proporcionando una actitud crítica frente a las diferentes situaciones que le han tocado vivir. Logrando una compresión tanto de su mundo interno como de la situación y comportamientos. Brindándole una serie de mejoras y cambios que le permitan mejorar en sus conductas, salud, y adaptación de su entorno. Generándole al paciente herramientas para comprender de manera distinta situaciones difíciles que le han tocado vivir en el pasado y que puedan estar incidiendo en el modo en como nos comportamos y relacionamos en el presente. El terapeuta ayuda en se proceso de autoconocimiento ayudando al paciente a superar la etapa o conflicto por el cual está atravesando. El terapeuta nos ayudara a conocer las causas y conflictos inconscientes. Que nos ayude y acompañe a identificar nuestros síntomas, trabajando en equipo para lograr una sensación de bienestar tanto fisca como psicológica. Se enfoca en proporcionar un cambio profundo y duradero tanto en nuestra vida emocional como en las relaciones con los demás. Con la terapia se aprenderán nuevas formas de pensar y afrontar situaciones cotidianas, los problemas, y sobre todo aquello que causa malestar. Se aprenderá a afrontar sentimientos y sensaciones.